Die Sonne setzt sich aus Wasserstoff (73,5%) und Helium (25%) zusammen. Der Rest besteht aus schwereren Elementen wie Eisen, Sauerstoff und Kohlenstoff. Das Verhältnis zwischen Wasserstoff und Helium verändert sich im Laufe der Zeit, da auf der Sonne Kernfusion stattfindet. Dabei wird der Wasserstoff in Helium umgewandelt. Die dabei frei werdende Energie sendet die Sonne als Strahlung aus.
Licht und Wärme erreichen die Planeten und sorgen speziell auf der Erde dafür, dass das Leben gedeiht.